Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
19 окт 16
alco.man- Журнал, 19 окт 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2016
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2016:
1782 ккал
Жир: 32,07г | Белк: 56,50г | Углев: 150,49г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Соевый Соус.
Обед:
Салат Овощной, Капустный Салат, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира).
Ужин:
Вино Каберне Совиньон, Водка, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Лук, Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Шармель Пастила.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю