Mischa2012- Журнал, 17 окт 16

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2016

94,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2016:

2166 ккал

Жир: 97,23г | Белк: 85,49г | Углев: 239,18г. Завтрак: Grafschafter Pfunds-Schnitten, REWE Pommersche Gutsleberwurst Fein, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Fantakuchen. Ужин: Meerrettichsoße, Tafelspitz, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Haribo Goldbären. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 17 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса