thiagosantosts7- Журнал, 17 окт 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2016

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2016:

2821 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 188,61г | Углев: 344,81г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Now Foods Omega 3. Обед: Toddy Achocolatado, Clara de Ovo, Aurora Leite UHT Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 окт 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса