Камо- Журнал, 17 окт 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2016

81 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2016:

3581 ккал

Жир: 142,44г | Белк: 259,70г | Углев: 318,62г. Завтрак: Хурма, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Финик, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Льняное Масло, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло, Овсяное Печенье. Обед: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Biotech USA Глюкоза, Финик, Biotech USA Глюкоза, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate. Ужин: Фасолевый Суп, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Метро Эскалоп Свиной, Золотой Колос Торт Пражский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 17 окт 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса