rayanertorres- Журнал, 16 окт 16

Параметры Пользователя rayanertorres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2016

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2016:

328 ккал

Жир: 13,94г | Белк: 7,87г | Углев: 42,07г. Обед: Maionese (Baixas Calorias), Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Перекус/Другое: Risoles de Carne. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Аэробика - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayanertorres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayanertorres- Журнал, 16 окт 16

Оставить свой Комментарий

rayanertorres-Изменение Веса