Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isamara cares
Журнал
16 окт 16
isamara cares- Журнал, 16 окт 16
Параметры Пользователя isamara cares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Essa semana foi a semana da TPM, e como sempre, não consigo fazer a dieta, tenho uma fome descontrolada, vontade de comer doce o tempo todo, uma angustia,sem controle, e o resultado na balança e sempre a mesma coisa, 2 kg a mais.
Como supera isso?
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dificil !!!
16 окт 16 написано членом:
Helton Ferretti
Comigo funciona chá de hibisco, que inibe levemente a fome. Se conhecer um raizeiro confiável, pergunte por Mulungu. Esta planta ajuda a reduzir a ansiedade. E sê gentil com você mesma, a vida já é dura o bastante, não é?
16 окт 16 написано членом:
Rita-Petra
Também fico assim, mas tento me controlar, apesar de as vezes jacar. Vou na dica do chá de hibiscos! 👏👩
16 окт 16 написано членом:
isanecristina
Tente uma semana antes, começar a comer so proteínas, para o organismo entrar em cetose. Essa dieta a gente não passa fome, ate porque a gordura ingerida sacia muito.
16 окт 16 написано членом:
Tuquinha de Campinas
isamara eu faço docinho low carb para passar a tpm faça gelatina zero do sabor que quizer e depois bata com uma caxinha de creme de leite e pronto coloca na geladeira pra endurecer funciona bem pra mim
16 окт 16 написано членом:
elisangela franco
Tem umas barrinhas de proteina que eu acho que ajudam, principalmente a da herbalife de amendoim, é uma delicia! Mas agora ja foi, o importante é nao desistir, boa sorte :)
16 окт 16 написано членом:
Mayara de Avila
Isamara, TPM, ainda mais de uma semana de duração, é doença, não é normal. Consulte um ginecologista para um tratamento adequado: combater a ansiedade e irritação (exercício até suar ajuda muito e um remédio ansiolítico), o edema cerebral provocado pela retenção de liquido (um diurético leve ajuda muito). Mas o que ajuda mesmo é você suprir a queda do hormônio antes da mestruação, tomando uma pilula anticoncepcional sem interrupção e do tipo 3 fases. Peça para o ginecologista.
16 окт 16 написано членом:
Renato Sabbatini
Obrigado galera!
17 окт 16 написано членом:
isamara cares
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isamara cares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю