binho.pacheco- Журнал, 16 окт 16

Параметры Пользователя binho.pacheco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2016

71 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2016:

2200 ккал

Жир: 159,33г | Белк: 139,13г | Углев: 36,23г. Завтрак: Quinta Do Vale Presunto Cozido Sem Capa De Gordura, Elegê Manteiga Extra com Sal, Scala Queijo Colonial, Whole Milk, Egg, Sococo Leite de Coco. Обед: Sweet Red Peppers, Broccoli, Zimmermann Salsichão, Elegê Creme de Leite, Elegê Manteiga Extra com Sal, Shrimp, Copacol Coração de Frango. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

binho.pacheco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

binho.pacheco- Журнал, 16 окт 16

Оставить свой Комментарий

binho.pacheco-Изменение Веса