Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spencerhastingss
Журнал
16 окт 16
spencerhastingss- Журнал, 16 окт 16
Параметры Пользователя spencerhastingss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2016
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2016:
910 ккал
Жир: 38,88г | Белк: 32,08г | Углев: 109,77г.
Завтрак:
So Good Regular Soy Milk, Espresso Coffee, So Good Almond & Coconut Milk.
Обед:
Vitasoy Soy Milky Lite, Chocolate Syrup, Woolworths Select Asian Salad.
Ужин:
Mushrooms, Carrots, Cucumber, Avocado, Helga's Wholegrain Bread.
Перекус/Другое:
So Good Regular Soy Milk, Espresso Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Watermelon, Nudie Coconut Yoghurt.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spencerhastingss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю