Harry Losch- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя Harry Losch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dem Ziel wieder ein Stückchen näher;-)

85,1 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

1375 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 64,30г | Углев: 117,37г. Завтрак: Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen, Schwarzbrot, Mayonnaise, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Ketchup. Обед: Mayonnaise, Ketchup, Schweinebraten, Meine Metzgerei Bierschinken, Äpfel, Schär Körnerbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Gemischter Salat. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gutstetten Putenschnitte Cordon Bleu, Butter, K-Classic Schwarzwurzeln. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Läuft bei Dir! :)

17 окт 16 написано членом: Schalkerin1904


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Losch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Losch- Журнал, 15 окт 16

Оставить свой Комментарий

Harry Losch-Изменение Веса