Stellochkasimonova- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

1124 ккал

Жир: 34,65г | Белк: 45,69г | Углев: 156,82г. Завтрак: Чернослив, Сметана, Творог 9%, Блины. Обед: Вермишель, Утиное Мясо. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Груша. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 15 окт 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса