Rommashka66- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

1197 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 24,92г | Углев: 187,13г. Завтрак: Дымов Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Orion Choco Pie, Зеленый Чай. Обед: Дары Кубани Соус Грузинский, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Ikea Жареный Лук, Глобус Вареники с Картошкой. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 15 окт 16

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса