Elena_evans- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

2742 ккал

Жир: 140,99г | Белк: 110,27г | Углев: 262,43г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. Обед: Рахат Рахат Лукум, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Помидоры. Ужин: Свежая Свининая Сосиска, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Каждый День Шоколадный Вафельный Торт С Пралине. Перекус/Другое: Отбивная по-милански, Мёд. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю