gemmerkoekies- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя gemmerkoekies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016

96,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

660 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 40,52г | Углев: 7,04г. Завтрак: Pork Belly, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Boiled Egg. Перекус/Другое: Club Soda, Black Olives. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gemmerkoekies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gemmerkoekies- Журнал, 15 окт 16

Оставить свой Комментарий

gemmerkoekies-Изменение Веса