rayanertorres- Журнал, 14 окт 16

Параметры Пользователя rayanertorres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2016:

857 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 42,81г | Углев: 91,90г. Обед: Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Magitlec Pipoca Caramelizada com Leite Condensado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 27,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayanertorres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayanertorres- Журнал, 14 окт 16

Оставить свой Комментарий

rayanertorres-Изменение Веса