Claudia.millas- Журнал, 14 окт 16

Параметры Пользователя Claudia.millas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2016:

473 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 26,47г | Углев: 26,47г. Ужин: Melancia, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Minas. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Беговая Дорожка - 10 минуты, Велотренажёр - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudia.millas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudia.millas- Журнал, 14 окт 16

Оставить свой Комментарий

Claudia.millas-Изменение Веса