brenafg- Журнал, 14 окт 16

Параметры Пользователя brenafg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2016:

1331 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 135,36г | Углев: 76,02г. Завтрак: Surlat Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Huevo Cocido. Обед: Colun Leche Descremada, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Surlat Leche Descremada, Huevo Duro. Перекус/Другое: Colun Yogurt Batido Light, Next Jalea Libre de Azucar, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Almendras, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenafg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenafg- Журнал, 14 окт 16

Оставить свой Комментарий

brenafg-Изменение Веса