AllaFSlim- Журнал, 14 окт 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2016:

2004 ккал

Жир: 84,52г | Белк: 91,78г | Углев: 222,46г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Запеканка Пп. Обед: Prime Star Лимонный Сорбет с Бисквитом, Prime Star Сэндвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле, Бахетле Суп Лапша Грибная. Ужин: Prime Star Салат "Овощи-Mix", Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго, Prime Star Салат с Лососем в Соусе Терияки, Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебец Ржаной, для Всей Семьи Сметана 10%, Борщ. Перекус/Другое: Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 14 окт 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса