Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Me Mandy
Журнал
14 окт 16
Me Mandy- Журнал, 14 окт 16
Параметры Пользователя Me Mandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2016:
1469 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 98,53г | Углев: 119,98г.
Завтрак:
Rama Medium Fat Spread, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Coffee with Milk, Soft Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread.
Обед:
Chicken Breast, Rama Medium Fat Spread, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Sasko Low Gi Whole Wheat Brown Bread.
Ужин:
Tea with Milk, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Sea Harvest Hake Fillets, Sea Harvest Hake Fillets, Baby Zucchini.
Перекус/Другое:
Sterkinekor Popcorn Lite, Tea with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk, Red Delicious Apples.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Me Mandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю