Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
14 окт 16
alco.man- Журнал, 14 окт 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2016
110 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2016:
1603 ккал
Жир: 43,95г | Белк: 85,09г | Углев: 111,88г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Соевый Соус.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Ужин:
Вино Красное Сухое, Умалат Сыр Сулугуни, Пастрома Птицы.
Перекус/Другое:
Шармель Пастила.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю