Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeSixPac
Журнал
13 окт 16
JoeSixPac- Журнал, 13 окт 16
Параметры Пользователя JoeSixPac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This brings my total weight loss since January 3, 2016 to 105 pounds. I still would like to get to 199 so this last 25 pounds is not going to go easy. I think my body is starting to suspect I want to leave a large part of it in the dust and it is constantly adapting to my LCHF & IF lifestyle. Even seems on a 10 day fast I am lucky to lose 2 to 5 pounds. I think I am eating too many carbs and in order to get the scale where I want it to be I am going to have to go 20 grams of carbs a day or less. I have also cut back to 1 bulletproof coffee a day and maybe just a coffee with heavy cream late afternoon! I have some serious issue with skin hanging all over so it's a good thing I look good in cloths because I am almost hideous naked. Now that you have that picture in your head enjoy the rest of your week!
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
45,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great weight loss! It's really impressive to have lost that much weight in less than a year. Good for you.
13 окт 16 написано членом:
PhillySue
Wow, great loss there! Congrats!
13 окт 16 написано членом:
warrenwinter
Thanks for the chuckle and what an amazing job you've done!!
13 окт 16 написано членом:
deedeerun
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeSixPac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю