Bradleywade- Журнал, 01 фев 10

Параметры Пользователя Bradleywade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2010

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2010:

1995 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 105,78г | Углев: 285,38г. Завтрак: milk, honey oat blenders, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Обед: cheese, broccoli, parm cheese, prosciutto, chicken, tuscan dressing, salad. Перекус/Другое: apple, banana, almonds, honey, hammer, clif Shot Crisp Apple. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Cycling Intervals 3x10SS - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bradleywade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bradleywade- Журнал, 01 фев 10

Оставить свой Комментарий

Bradleywade-Изменение Веса