sladkiyzefirka- Журнал, 13 окт 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2016

69,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2016:

2212 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 168,08г | Углев: 233,89г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Макароны Отварные, Мёд, Сырники Диетические, Жареное Яйцо. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Ужин: Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Nestle Nan 3, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, MusclePharm Combat Powder. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 13 окт 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса