Камо- Журнал, 12 окт 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2016:

1909 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 185,33г | Углев: 171,89г. Завтрак: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Хурма, Льняное Масло. Обед: Мёд, Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Ужин: Ситно Бедро Куриное, Арбуз, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Biotech USA Глюкоза, Финик, Мёд, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 12 окт 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса