Celeste882- Журнал, 12 окт 16

Параметры Пользователя Celeste882 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2016:

671 ккал

Жир: 21,77г | Белк: 62,05г | Углев: 57,36г. Завтрак: Hard-Boiled Egg. Обед: Brown Mushrooms, Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese. Ужин: Soy Sauce (Tamari), Avocado Maki, Sushi with Vegetables, Tuna Sushi, Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Pilchards in Sauce, Cream Cheese Wedge. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celeste882-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celeste882- Журнал, 12 окт 16

Оставить свой Комментарий

Celeste882-Изменение Веса