alco.man- Журнал, 12 окт 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2016

110,8 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2016:

1164 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 54,85г | Углев: 113,31г. Завтрак: Гречка Отварная, Соевый Соус. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Омлет с Молоком, Минтай, Салат из Кальмаров, Салат Овощной, Салат Овощной. Перекус/Другое: Кедровые Орехи, Шармель Пастила. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 12 окт 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса