Julieta21240509- Журнал, 11 окт 16

Параметры Пользователя Julieta21240509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2016

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2016:

2196 ккал

Жир: 93,52г | Белк: 80,86г | Углев: 244,77г. Завтрак: Pehuamar Papas Fritas. Обед: Ilolay Queso Rallado, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Milanesa de Res. Ужин: Empanada de Pollo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pehuamar Palitos de Queso. Перекус/Другое: Lipo Caramelos Super Ácidos, Turimar Chips, Paseo Galletitas con Salvado. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, bici - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta21240509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta21240509- Журнал, 11 окт 16

Оставить свой Комментарий

Julieta21240509-Изменение Веса