Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spencerhastingss
Журнал
11 окт 16
spencerhastingss- Журнал, 11 окт 16
Параметры Пользователя spencerhastingss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2016
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2016:
1443 ккал
Жир: 65,43г | Белк: 38,99г | Углев: 170,33г.
Завтрак:
Bananas, Strawberries, Espresso Coffee, So Good Regular Soy Milk, So Good Almond & Coconut Milk.
Обед:
Cucumber, Avocado, Helga's Wholemeal Bread, Kellogg's Nutri-Grain, Chris' Hommus, Celery, Alpine Coconut Yoghurt.
Ужин:
Roasted Vegetables.
Перекус/Другое:
Golden Circle Breakfast Juice, Espresso Coffee, So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, Espresso Coffee, Alpine Coconut Yoghurt, Espresso Coffee, So Good Regular Soy Milk.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spencerhastingss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю