Mattboyslim- Журнал, 10 окт 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2016

77,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2016:

2772 ккал

Жир: 100,56г | Белк: 205,25г | Углев: 267,10г. Завтрак: Mushrooms, Kingsmill Multi - Seeded Bread, Tesco Baby Spinach, Egg. Обед: Bananas, PhD Protein Flapjack, MyProtein Peanut Butter, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Chicken Breast Meat. Ужин: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Asda Southern Fried Mini Fillets. Перекус/Другое: Fox's Triple Biscuit, Simply Scrummy Rice Crisp Cake, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 10 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса