Celeste882- Журнал, 10 окт 16

Параметры Пользователя Celeste882 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2016

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2016:

563 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 39,60г | Углев: 47,98г. Завтрак: Apple,cucumber,spinach,celery and Kale Fruit and Vegetable Juice, Hard-Boiled Egg. Ужин: Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Eggplant, Sweet Red Peppers, Shredded Tuna in Water, Fat Free Chunky Cottage Cheese, Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Soda Water, Coffee with Skim Milk, Blueberries. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celeste882-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celeste882- Журнал, 10 окт 16

Оставить свой Комментарий

Celeste882-Изменение Веса