arCanoide mioPis- Журнал, 09 окт 16

Параметры Пользователя arCanoide mioPis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2016

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2016:

1778 ккал

Жир: 75,36г | Белк: 60,56г | Углев: 224,03г. Завтрак: Sementes de Linhaça, Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura, Café (Infusão). Обед: Continente Gelatina Morango, Pão Bijou, Batata Assada, Carne de Vaca Assada. Ужин: Laranjas, Batata Assada, Carne de Vaca Assada. Перекус/Другое: Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão Bijou, Chá (Infusão), Flora Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura, Café (Infusão), Uvas tipo Americano. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arCanoide mioPis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arCanoide mioPis- Журнал, 09 окт 16

Оставить свой Комментарий

arCanoide mioPis-Изменение Веса