annamanaf- Журнал, 09 окт 16

Параметры Пользователя annamanaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

sebelum tidur berat 43,2 kg, bangun tidur berat 42,3 kg

42,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2016:

2450 ккал

Жир: 98,77г | Белк: 116,01г | Углев: 287,04г. Завтрак: Chocolate Flavor Hazelnut Spread, Indocafe Cappuccino, Hash Brown (from Frozen), Boiled Egg, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Nestle Corn Flakes. Обед: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Pepaya, Tekwan, Bakso Daging Sapi. Ужин: Soft Silken Tofu, Milo Milo, Salak, Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Pepaya, Elvan Truffle Chocolate, Coconut Milk (with Water), Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annamanaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annamanaf- Журнал, 09 окт 16

Оставить свой Комментарий

annamanaf-Изменение Веса