Ростовщик- Журнал, 09 окт 16

Параметры Пользователя Ростовщик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2016

87,6 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2016:

1725 ккал

Жир: 87,55г | Белк: 109,84г | Углев: 126,42г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бабкины Семечки Семечки, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Хэлси Фуд Кета Запеченная. Ужин: Orion Чокопай, Dove Молочный Шоколад. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 20 минуты, Плавание (Быстрое) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ростовщик- Журнал, 09 окт 16

Оставить свой Комментарий

Ростовщик-Изменение Веса