amisistavares- Журнал, 08 окт 16

Параметры Пользователя amisistavares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2016

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2016:

1530 ккал

Жир: 104,95г | Белк: 112,65г | Углев: 30,15г. Обед: Copra Farinha de Coco (10g), FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates Cereja, Brócolis, Ovo, Manteiga (com Sal), Ovo de Codorna. Ужин: Molho de Soja (Shoyu), H2OH! Limoneto, Alcatra Grelhada, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amisistavares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amisistavares- Журнал, 08 окт 16

Оставить свой Комментарий

amisistavares-Изменение Веса