soclaudia- Журнал, 07 окт 16

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2016:

655 ккал

Жир: 14,85г | Белк: 74,89г | Углев: 49,28г. Завтрак: Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Milbona Maasdamer Light, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Aldi Toast. Обед: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Magerquark, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (25g), Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 07 окт 16

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса