Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annamanaf
Журнал
07 окт 16
annamanaf- Журнал, 07 окт 16
Параметры Пользователя annamanaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2016
42 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2016:
2222 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 108,83г | Углев: 277,86г.
Завтрак:
Lontong, Sate Daging, Sate Ayam, Pempek.
Обед:
Mangga, Indocafe Cappuccino, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih.
Ужин:
Jamur Portabella (Panggang), Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Coklat Manis atau Gelap, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Nabati Nextar, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Yakult Probiotic Drink, Kacang Rebus.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annamanaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю