Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
06 окт 16
flahyker- Журнал, 06 окт 16
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2016
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2016:
1868 ккал
Жир: 68,35г | Белк: 132,74г | Углев: 149,56г.
Завтрак:
Little Red Wagon Cranberry Orange Granola, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Sour Dough Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach.
Ужин:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Pistachio Nuts, Olive Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Brussels Sprouts, Fresh Direct Raw Branzino.
Перекус/Другое:
Cantaloupe Melons.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю