marksmith176- Журнал, 06 окт 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2016

95,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2016:

2982 ккал

Жир: 106,13г | Белк: 177,84г | Углев: 332,46г. Завтрак: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Great Value Complete Pancake & Waffle Mix, Nestle Milk Chocolate Morsels, Butter. Ужин: Mike-Sell's Kettle Cooked Original Potato Chips, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham. Перекус/Другое: Fairlife Whole Milk, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 06 окт 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса