Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.Slotvig
Журнал
31 янв 10
S.Slotvig- Журнал, 31 янв 10
Параметры Пользователя S.Slotvig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2010
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2010:
1719 ккал
Жир: 87,26г | Белк: 128,68г | Углев: 103,98г.
Завтрак:
artisan bread, fried eggs, bacon.
Обед:
sweet pickles, nonfat milk, roast beef sandwich.
Ужин:
blue cheese salad dressing, salad, fresh broccoli, baked chicken.
Перекус/Другое:
Protein Shake.
подробнее ...
4491 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.Slotvig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю