ちかわん- Журнал, 05 окт 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率16.2%

41,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2016:

1099 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 66,02г | Углев: 104,91г. Завтрак: 卵, キューピー　ノンオイルきざみ玉ねぎドレッシング, レタス, グリコクレアおばさんの具だくさんクリームチャウダー, ナチュラルローソンブランクリームサンド, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, セブンイレブン１袋で１日分の食物繊維がとれるライ麦パン. Обед: ニンジン, セブンイレブン大学いも, おひたし, ニチレイ特製ビーフカツレツ風. Ужин: コールスロー, 豆腐, すまし汁, 鮭のホイル焼き. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 05 окт 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса