Mattboyslim- Журнал, 05 окт 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016

76,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2016:

3161 ккал

Жир: 114,26г | Белк: 209,88г | Углев: 316,02г. Завтрак: Mushrooms, Snackrite Hot Salsa Dip, Egg, Tesco Brown Bread, Asda Whole Milk. Обед: PhD Protein Flapjack (Peanut Butter), Hellmann's Light Mayonnaise, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Chicken Breast Meat. Ужин: Chicken Breast Meat, McCain Home Fries, Hazelmeade Unsmoked Gammon Ham. Перекус/Другое: Mutant Rehab, Golden Wonder Ready Salted Crisps (34.5g), Greggs Sausage Rolls, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 05 окт 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса