Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2016
|
74,1 кг
Потеряно до сих пор: 9,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2113 ккал
|
Жир: 9,60г | Белк: 199,54г | Углев: 300,59г.
Завтрак: Anderson Wheytek 91 Peach Mango MM, Mutti Passata di Pomodoro, Curtiriso Basmati MM, Le Naturelle Albume d'uovo, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Обед: Anderson Wheytek 91 Peach Mango MM, Le Naturelle Albume d'uovo, Now Foods Ultra Omega 3, Curtiriso Basmati MM, Tabelle Inran Asparagi di Serra INRAN, Mutti Passata di Pomodoro. Ужин: Curtiriso Basmati MM, Now Foods Ultra Omega 3, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Mutti Passata di Pomodoro, Le Naturelle Albume d'uovo, Anderson Wheytek 91 Peach Mango MM. Перекус/Другое: Anderson Wheytek 91 Peach Mango MM, Le Naturelle Albume d'uovo, Patate Dolci, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorentini Bio Gallette Farro MM, Carne di Petto di Tacchino, Tabella Inran Gamberetti Sgusciati e Surgelati INRAN, Patate Dolci. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
