Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santoro ale
Журнал
04 окт 16
santoro ale- Журнал, 04 окт 16
Параметры Пользователя santoro ale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2016:
1572 ккал
Жир: 71,36г | Белк: 100,00г | Углев: 133,92г.
Завтрак:
BC Mermelada Frutos Rojos, BC Mermelada de Durazno, La Española Pan de Salvado Doble, Chuker Edulcorante, SanCor Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido.
Обед:
Savora Savora, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Huevo, Aceite de Girasol, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno.
Перекус/Другое:
Maní, Banano, Cerealitas Cerealitas Salvado, Bagley Sonrisas.
подробнее ...
3710 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santoro ale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю