marksmith176- Журнал, 04 окт 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016

96,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2016:

2481 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 177,95г | Углев: 302,17г. Завтрак: Fairlife 2% Milk, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Обед: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Daily Chef Gouda Cheese, Castle Wood Reserve Turkey Pastrami, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Ужин: Fairlife 2% Milk, Well Pict Strawberries, Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. Перекус/Другое: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 04 окт 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса