Dieta de Fac2- Журнал, 04 окт 16

deayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: cerdo con fideos y alcachofas. Piña.
1/2 tarde: 3 tés verdes, chocolate, galletitas de almendra, 1 churro, puñado de mini-campurrianas...
cena: Salmón con papas y espinacas hervidas.
antes de dormir: 2 yogures griegos 0%

95,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг.    Еще предстоит сделать: 15,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.