1234554321000- Журнал, 04 окт 16

Параметры Пользователя 1234554321000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2016:

1097 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 92,06г | Углев: 67,79г. Завтрак: Хлеб с Отрубями, Чай, Яичный Омлет. Обед: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Ужин: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 0%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1234554321000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1234554321000- Журнал, 04 окт 16

Оставить свой Комментарий

1234554321000-Изменение Веса