notjune1- Журнал, 03 окт 16

Параметры Пользователя notjune1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016

69,9 кг Потеряно до сих пор: 58,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2016:

829 ккал

Жир: 28,59г | Белк: 108,04г | Углев: 35,35г. Завтрак: Salsa, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Cooked Egg White. Обед: Cooked Carrots, American Value Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Ужин: Salted Butter Stick, Carrots (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Chiquita Mini Banana, Water, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notjune1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notjune1- Журнал, 03 окт 16

Оставить свой Комментарий

notjune1-Изменение Веса