HeavyWeightHEMI- Журнал, 03 янв 12

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2012

104,3 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2012:

2715 ккал

Жир: 94,77г | Белк: 246,29г | Углев: 229,37г. Завтрак: Perdue chicken breast patties, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Split-Top Wheat Bread, 97% Fat Free Baked Ham, Miracle Whip Light. Обед: Perdue chicken breast patties, Egg, Miracle Whip Light, Split-Top Wheat Bread, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, oven roasted turkey breast. Ужин: Fried Battered Perch, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Split-Top Wheat Bread, Miracle Whip Light, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Split-Top Wheat Bread, Miracle Whip Light, Cooked Shrimp. Перекус/Другое: Cheerios, Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Rich 'n Creamy Peanut Butter Toasty Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 03 янв 12

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса