Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_Sol_
Журнал
03 окт 16
Elena_Sol_- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя Elena_Sol_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
906 ккал
Жир: 35,29г | Белк: 57,46г | Углев: 92,44г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Стейк из Говядины, Гречка Вареная.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_Sol_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю