chrisw77- Журнал, 02 окт 16

Параметры Пользователя chrisw77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2016:

2862 ккал

Жир: 162,74г | Белк: 108,85г | Углев: 241,29г. Завтрак: Heavy Cream, Parmesan Cheese (Grated), Daisy Sour Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Egg, Butter (Salted). Ужин: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy Fritos Burrito, Taco Bell Quesarito - Beef. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisw77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisw77- Журнал, 02 окт 16

Оставить свой Комментарий

chrisw77-Изменение Веса