Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
99sleeper
Журнал
02 окт 16
99sleeper- Журнал, 02 окт 16
Параметры Пользователя 99sleeper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 6 of 59 complete of #whole30. I almost gave in yesterday. Football and beer sounded really good and I'm already under the weight I feel comfortable with. But, these 59 days aren't to make me feel comfortable, they are to push myself to be better. I could have set the goal for 30 days again, but I've done that twice and was blown away by the results. During these 59 days I've added body weight training on my non running days. Thankfully I worked through the temptations and am still on track. I hope for the same for anyone who took the time to read this. #runwithfight #eatwithfight
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2016:
890 ккал
Жир: 26,00г | Белк: 69,00г | Углев: 95,00г.
Завтрак:
Rxbar Mint Chocolate Protein Bar.
Обед:
Lazy Dog Cafe Sesame Crusted Ahi Tuna.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Freeze Dried Mango.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck there with it all!
02 окт 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
99sleeper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю